Talleres para alumnos del Nivel Secundario

Departamento de Orientación Escolar

En el día de la fecha los alumnos de 1er año participaron del taller, organizado por el Gabinete Psicopedagógico, sobre el tema “emociones“.

Taller de emociones – Prevención de estrés

¿Cómo manejar las exigencias del día a día? Aprender a manejar el estrés. Técnicas de regulación emocional. El miedo ante los exámenes. Fracasar también es aprender. Expresar nuestras emociones: saber pedir ayuda. Manejo del enojo. La responsabilidad. Aprender a detenerse y pensar qué nos enoja y por qué nos enojamos. Mi familia y yo estamos cambiando: aprender a comunicarnos, normas familiares, acuerdos y desacuerdos. Aprender a respetarnos. Búsqueda de soluciones. La organización. La programación.